【健康】脸上长暗疮是什么原因呢?暗疮部位竟能预告身体状况!

大家以为生暗疮只要转护理品就能解决到?大错特错了!大部分人面部长暗疮都与身体问题息息相关,只要看看暗疮位置,不难发现自己身体有什么潜在的毛病!

1. 额头、眼帘:肝火盛

迹象:关节痛、头痛、口苦口乾、目赤、脾气暴躁、经期不稳定
原因:情绪不稳定、经常发怒、夜睡、饮食浓烈

有效消肝火食材: 苦味食物(苦瓜、杏仁、芹菜)、无花果、枸杞、韭菜、西瓜

 

2. 额头、印堂:心火盛

迹象:失眠、经常发梦、舌头痛、长飞滋、小便颜色偏黄
原因:情绪不稳定、经常发怒、嗜辣、常吃温补食物或药材、失眠

有效消心火食材:百合、红枣、菊花、莲子、绿豆、马蹄、莲藕

 

3. 右边脸:肺功能失常、燥热

迹象:呼吸道敏感、气喘、不顺畅、咳嗽但痰少、黄痰、便秘、皮肤乾燥暗哑
原因:天气转变、空气污染、敏感、天生呼吸道问题

有效调整肺功能食材:甘蔗、豆浆、蜂蜜、雪耳、芝麻、柿子、花生、百合

 

4. 左边脸=肝毒

迹象:关节痛、头痛、口苦口乾、目赤、脾气暴躁、经期不稳定
原因:情绪不稳定、经常发怒、夜瞓、饮食浓烈、吸烟、嗜酒

有效消肝毒食材:苦味食物(苦瓜、杏仁、芹菜)、无花果、枸杞、韭菜、西瓜

 

5. 下巴腮边=内分泌失调

迹象:月经紊乱、经血不顺畅、便秘、消化不良、肠胃敏感
原因:失眠、天生肠胃敏感、多吃冰冷食物、压力、肾虚

有效平衡内分泌食材:苹果、梨、橘子类、香蕉、绿色蔬菜、碳水化合物、豆类

 

6. 鼻子、嘴边=肠胃消化不良

迹象:消化不良、肠胃不适、胃口不振、饭后容易胃痛、肚泻
原因:饮食失调、天生肠胃敏感、饮食不定时

有效调理肠胃食材:花生、红枣、木瓜、蜂蜜、苹果、山楂、南瓜、番薯、黑木耳

 

暗疮形成的位置與日常生活作息有莫大关系,如果你的暗疮老是长在相同位置(如大部分女生都最受困扰是下巴生暗疮),则可推测身体哪部分出了問题,从而调整生活习惯以改善。不過,当你调整了作息、饮食、运动后並持续一阵子后,暗疮情況仍未得到改善,就要求助专业医生。

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文章作者 Penang Lang

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