【生活】如何缓解坐飞机时耳朵痛！

大多数经常坐飞机的人都应该体验过，飞机在飞行的过程中，不知道什么原因，人的耳朵就会疼起来，特别是当飞机降落的时候，耳痛感会随着飞机高度的逐渐降低不断的增强，在着陆时候大概是疼得最厉害的时候。

有什么方法解决呢？

1.在飞机起飞或降落时不停的重复吞咽动作，如吞口水。

2.使用耳塞塞着耳朵，调整气压。

3.先吸气，闭住嘴巴，捏着鼻子，缓缓呼气。身体的气没办法出来，自然就会从耳朵了。
但不要用力过猛，尽量不要太长的时间，否则会导致脑部血流，产生晕眩的症状。

4.在飞行中多喝白开水。

5.咀嚼口香糖。

6.如果你是带婴儿的话，飞机起降时可给婴儿喂奶。或者是也可以用奶瓶装上可口的饮料，让孩子持续做吞咽动作，保持鼓膜内外的压力平衡，这样便可避免孩子受痛而哭闹了。

7.要注意的是，如果耳朵没有在着陆后自行消失，几天以后还有耳痛的感觉，听力也不太好，就需要看医生了。